Двигательные возможности человека чрезвычайно разнообразны и основаны на физиологических закономерностях. Как известно, естественный путь расширения пределов движений заключается в специальной тренировке. Как утверждают английские бегуны, «тяжелая работа создает возможность к еще более тяжелой работе».
Распространено мнение, что средним спортсменом может стать любой здоровый человек, чьи физические данные не отличаются от среднего уровня. В общем, это верно, потому что сегодня тренеры и научные работники спорта многое уже знают о том, как научить человека различным движениям (то есть привить ему определенные двигательные навыки) и как повысить эффективность движений, сделать их более быстрыми, точными, экономичными и т. д. Достижение же наивысших результатов доступно отнюдь не всем. Здесь, как и в любой другой сфере проявления человеческих возможностей, «гениальность — это немного таланта и огромный труд».
Что же такое талант в сфере двигательной деятельности человека? Доказано, что выйти за пределы среднего уровня можно лишь при сочетании научно обоснованной физической тренировки и конституции, наиболее выгодной для избранного вида деятельности. Еще лет двадцать назад ученые обратили внимание на своеобразную специализацию народов планеты в спортивных достижениях. Действительно, очень многие рекорды в беге на разные дистанции и в прыжках принадлежат африканским спортсменам, но они не достигают успеха, например, в метаниях.
В то же время азиаты чаще побеждают в тяжелой атлетике, борьбе, гимнастике. Европейцам покоряются легкая атлетика, гимнастика, бокс, велосипед, плавание, лыжи и коньки. В Северной Америке, вобравшей в себя пришельцев из Европы, Азии и Африки, с равным успехом развиваются многие виды спорта.
Интересно, что Голландию сегодня считают надеждой баскетбола: здесь живут самые высокие люди на планете. Средний рост 18-летнего юноши 1,82 м, девушки — 1,68 м. Но не только 18-летние такие рослые. Все голландские дети, от новорожденных до юношей, выше своих сверстников из других стран на несколько сантиметров.
Антропологи, хорошо знакомые с особенностями строения тела обитателей разных континентов, сумели связать эти знания с двигательными возможностями сильнейших спортсменов и дали в руки тренеров метод прогнозирования спортивных достижений их питомцев. Пионером в этом важном деле считают английского антрополога и медика Дж. Тэннера, который сам в прошлом был чемпионом Англии в барьерном беге, а ныне возглавляет один из отделов Института охраны здоровья детей.
Доктор Тэннер детально обследовал 140 спортсменов международного класса — участников и победителей Олимпийских игр, в их числе были и наши соотечественники. Ученый и его помощники тщательно измерили все части тела чемпионов, определили его состав и строение, получили точные данные о толщине костей, поперечнике мышц, количестве подкожного жира и местах его отложения. При этом использовались самые современные методы исследования, включая стереофотограмметрию, рентгеноскопию, а в последнее время и компьютерную томографию, позволяющую увидеть на телевизионном экране поперечный срез тела человека, не причинив ему ни малейшего вреда.
В результате таких исследований была доказана связь между строением тела спортсменов и успехами в избранном виде двигательной деятельности. Например, более длинные руки и ноги и меньшие по перечные размеры скелета спортсменов негритянской расы позволяют им быть отличными прыгунами в длину, в высоту и достигать высоких успехов в барьерном беге, который требует от спортсмена, помимо других качеств, еще и отменной прыгучести.
